鋼管舞是一種能讓全身得到鍛煉的運動，它最突出鍛煉的是腹肌、臀部和手臂上的肌肉。
鋼管舞，舞起一個美麗的世界，健身塑型兩不誤！
“每一年，我都會痛下決心，花錢報名參加練身機構推出的各種課程，但往往三個禮拜后就不了了之，接觸鋼管舞已經八個月了，只有這項運動讓我越練越有興致?！迸神v在法國的蒂芬妮如是說。至于其它參與過鋼管舞課程的學員們也多半認為：鋼管舞不但有趣，還能練出手臂肌力和性感體態(tài)。帶給你的是全身得到鍛煉的運動，它最突出鍛煉的是腹肌、臀部和手臂上的肌肉。當你認真跳起來的時候，每小時大約可以燃燒掉身體里的250卡熱量，所以鋼管舞也是一種絕佳的鍛煉心肺功能的運動。
難怪一位原瑜伽教練說：“每一個人都應該練習鋼管舞，每一個女孩都應該練習鋼管舞?！?
風存鋼管健身地址：省博物館廣安大街美東國際B座1003  
（微信同步）李老師